九三宝山区委

自2020年新冠疫情发生以来，全国范围内因网瘾、家庭沟通、学习压力等因素引起的中小学生自杀事件频发，比往年呈上升趋势。疫情期间，我区学生同样存在因为父母无效沟通让学生的无力感、无价值感叠加。因网课学习效果不佳、亲子矛盾等引发的学生心理问题有所加重，造成厌学、休学的个案时有发生，对厌学、休学学生的关怀缺乏、促进复学也未引起足够重视。有的中小学生因网络游戏成瘾，导致精神疾病，促使他们选择极端应对方式，造成家庭悲剧。

（二）中小学专职心理健康教育教师配备的有限性

目前宝山区有各级各类教育单位338所，其中中学75所，小学67所；公办学校129所，民办学校8所，中小学在校学生约12.1万人。学校以教学为主，仍然是以学生的成绩、各科的学习任务为重点。人员配备原则上每校应配备1名专职心理健康教育教师，但部分学校缺乏专业资质的心理健康教育教师，通过内部调整的方式让一些非专业老师来弥补，且多数为兼职老师；以非专业师资来从事专业性很强的心理健康教育专职工作，对学生心理干预的工作效果甚微，仅停留在宣传与家长会时给家长宣讲的公开课，并未对在校学生的心理做有效的跟进与分析。目前，初中学校心理健康老师兼职情况比较突出，有的学校只有一个心理辅导老师，学校心理健康教育孤军奋战，师资队伍比较薄弱，难以适应目前学校发展的现状。中小学专职心理健康教育教师配备的有限性也导致了心理健康教育的功能受限。

（三）教师对学生心理问题识别和应对知识的局限性

我国虽在 2002 年发布了《中小学心理健康教育指导纲要》，但在国家教育部课程设置中并没有详细的规定。因此，在心理健康教育课程开发和实施方面既缺乏明确的理论指导又没有操作性和实效性的模式及实施策略。

教师队伍缺乏系统的心理健康教育培训，缺乏必要的心理学理论素养，无法尽早对学生出现的问题进行识别并予以干预。

学校大多数老师对心理学知识较为欠缺，缺乏采取对学生心理健康的积极培养和对心理问题的预防性教育等主动教育行为。教师教书育人，也是孩子成长路上关键引导人之一，不只是教学科知识，更要教孩子如何拥有良好的社会性。大部分老师还只是关注书本知识及分数，往往忽略了孩子心理健康发展和情商教育。

（四）“家长学校”和家长教育知识的缺失性

家长是一个没有接受过培训就上岗的岗位，对孩子成长规律与心理健康的认知不足，在对孩子的养育中延用了原生家庭及个人的价值评判。有些学生家长在亲子冲突发生时不会有意识地采取双赢沟通来降低孩子的情绪值，做不到有效关注和观察孩子的情绪状态，反而用打、吼、骂、贴负面标签等不当行为，致使孩子因长期负面情绪累积出现心理问题情绪值上升。而家长往往因不懂青少年心理健康问题，失去了最佳调整机会，孩子容易走向极端行为，最后酿成悲剧。高情商父母培养出高情商的孩子，而低情商父母继续培养低情商孩子。

有些学生家长讳疾忌医，会把心理问题与心理疾病混为一谈，对于心理健康问题寻求帮助的态度仍带有一定的偏见，给家长和孩子带来无形的压力，从而造成有问题不敢寻求帮助，害怕被别人另眼相待，从而延误治疗。

即使很多家长已经认识到自己的行为对孩子的重要性，但是往往因为缺乏相关知识，无法早期对其进行识别、加以干预，或者不知如何应对孩子的问题，等到问题已经很突出，甚至影响了正常学习、生活，错过了最佳干预机会。

随着当下各种家庭教育信息的普及，有些家长对孩子的心理健康有了一定的关注，但仅仅是关注，并没有实际有效的解决方法。缺乏对家长系统开设心理健康教育培训的资源，家校互动成效不足，“家长学校”的建设迫在眉睫。

二、对我区中小学生健康教育的建议

（一）提前关注

对中小学生的心理健康工作在后期发现问题进行心理辅导的基础上，建议增加前期心理评估、预防心理健康问题的筛查工作，在促进心理健康行动中化被动处理为主动防治。

目前我区已建立对5年级以上学生开展儿童心理问题筛查平台，建议从0-6岁儿童开始就纳入筛查，早发现早对症干预，建立一人一档案，依托医院及社会公信力机构进行普测及诊断分析，并定期跟踪。

（二）整合资源

在中小学的心理健康教育教师队伍尚未组建完成或超负荷工作时，考虑引入第三方专业心理咨询机构辅助参与中小学的心理辅导工作。整合社会优质资源，拓宽家庭心理健康教育渠道，借助社会力量多维度解决中小学生心理问题，缓解学校师资压力。

（三）关爱老师

提供面向教师的心理体检和心理培训服务。服务针对心理压力日益增加的教师队伍，提供专业测评和干预服务，及时发现教师在工作中的心理健康问题，建立预警机制，甚至提供精神科医生、心理治疗师团队给予专业心理援助支持，缓解教师队伍带教压力，关爱老师身体与心理健康。同时，针对教师在工作中处理学生心理问题时遇到的实际困难，提供专业团体培训服务或个体培训服务，从而帮助教师更好应对学生的心理问题。

（四）完善培训

建议学校在教育教学活动中，注意教育预防与咨询治疗并重，联合相关专业第三方机构，切实做好以预防为主，有计划、分层次、系统地对学生、教师乃至家长全方位地开展心理健康教育，普及心理学知识。

借助社会力量，共同打造、开设心理辅导课程，进一步完善学校心理健康教育。面对学生进行的心理健康科普课程，如语言技巧、环境适应、情绪健康、压力应对、亲子关系、社会交往等；教师课程掌握个人情绪管理、学生基本心理问题识别和应对干预知识、有效引导学生交流沟通等；父母课程内容聚焦于科学育儿理念、亲子沟通、儿童情感发展规律、情商培养技巧、学习心理知识，自我情绪管理等。

（五）家校联动

切实健全 “家长学校”教育模式，全区普及倡导先培训家长、再培育孩子的理念。从医院产科就开始介入，引入“家长学校”，教会家长怎么做家长，解决原生家庭问题，形成家庭教育第一步，学校教育第二步，社会教育第三步的家校社合育理念，不能把重担全压在学校，要系统全面地看待问题。

学校则做好家校互动，搭建各种平台，利用家长会、学校开放日、家长接待周、家委会、视频课程学习等机会，教会家长运用科学方法引导教育孩子，使家庭教育更贴近适合青少年发展。

（六）专业干预

对心理问题倾向较严重的学生要加强关注，举办“心理健康教育”、“情绪自我调节”、“人际交往”等专题讲座，有针对性地对青少年进行心理健康教育。重点关注那些学业困难、停学休学、家庭困难或被霸凌的青少年，确保他们想求助时可以得到专业协助，促进厌学休学少年改善情绪、增加正能量和内动力，重新回到学校。学校还可以开展反校园霸凌，生命教育课程，举办预防自杀讲座，宣传心理卫生知识，减少青少年自杀念头，使每一个年轻的生命得到有效保护。

（七）强化宣传

整合社会精神心理医疗、培训行业中专业从事中小学生心理疾病的干预、治疗、心理咨询，以及家庭教育指导与培训等方面的专业人员成立专业委员会，以专家沙龙、论坛、短视频等各种形式，邀请各种对象现身说法谈案例，帮助中小学生增强自信，树立健康生命观，珍惜、热爱生命。

加强医教联合，提供更多服务机会，采用寓教于乐的形式，帮助加强中小学生心理健康建设和严重心理问题的预防和早期干预，有效控制中小学生心理疾病的蔓延与扩散，达到治疗与预防的双重目的。注重利用广播、电视、录像、黑板报等现代化信息宣传工具，针对学生的心理特点及知识要求，让学生多角度、多方式地接受心理健康教育，引导他们正确认识其身心发展特点，掌握解决心理问题的方法和技巧，转变不良行为，从而使其具有良好的心理和社会适应能力。

（八）畅通渠道

设立中小学生心理干预热线，由精神科医生、心理咨询师和心理治疗师组成。本着防患于未然和早发现早治疗的原则，全区推广宣传，为有需要的学生和家长服务，对学生心理困惑及时排解、疏导和指导，提供“心理树洞”和“策略支持”，对问题严重者予以及时就医的绿色通道和医疗资源对接。

如何有针对性地做好心理健康教育的长期规划，以切实有效、可广泛推广心理健康教育为切入点，完善和打造中小学生心理健康教育工作成为当务之急。中小学生开展心理健康教育既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人素质要求的需要，中小学生的健康成长关系到祖国的未来，少年强则国强，更是落实“健康中国”国家战略的重要举措，有效保护、积极促进其心理健康成长意义重大。